Idag vaknar jag upp med en härlig positiv känsla. Det är ju inte varje dag man får vara på halva första sidan och ha två sidor i Sundsvalls Nyheter. Det här kommer att bli en riktigt bra dag och då gäller det att ta vara på glädjen här och nu!

https://sn24.prenly.com/965/Sundsvalls-Nyheter/223735/2019-04-21/r/1/

NU HAR JAG GÅTT I MÅL

Idag passerade jag 100 mil skidor sedan årets skidsäsong startade för mig. Mitt årsmål säsongen 2018-2019 har varit 100 mil rullskidor (det blev 145 mil) och 100 mil längdåkning. Jag har satt upp fyra delmål. 25, 50, 75 och 100 mil.  Det känns fantastiskt inspirerande att ha klarat säsongens mål. Oavsett vilka mål vi har eller når rekord är det alltid viktigt att utgå från sina egna förutsättningar. Och det är viktigt att fira och njuta när man går i mål…

 

VILKA SUPERBRUDAR – FRIDA OCH EBBA

Så himla kul och så starkt att Frida Karlsson, fortfarande junior, och Ebba Andersson, Sollefteå Skidor, tar brons i dagens högklassiga SM-tävling i sprintstafett i Bruksvallarna.

 

BRITTA JOHANSSON-NORGREN VINNER SKI CLASSICSCUPEN IGEN

Idag gjorde Britta Johansson-Norgren ett nytt bra lopp. Hon blev 9:a i Reistadlöpet över 5 mil, i det näst sista långloppet den här säsongen. I och med dagens lopp vinner Britta Johansson-Norgren Ski Classcis-cupen även i år och det är fjärde året i rad. Och hon vinner också sprintcupen. Därmed är hon i särklass världens bästa kvinnliga långloppsåkare även i år!

NÄR DET OMÖJLIGA BLIR MÖJLIGT

I tredje avsnittet i vår podcast Olsson&Wiklund om mental träning berättar Johan Olsson att han var skadad när han åkte den klassiska 5-milen 2013. Helt otroligt och på gränsen till det möjliga!!!

 

TREDJE AVSNITTET I VÅR POD

Idag kommer tredje avsnittet i vår pod Olsson&Wiklund – en podcast om mental träning. Det här avsnittet handlar om att förstå sig själv. Skidikonen Johan Olsson och OS-guldmedaljöraren Anna Olsson berättar hur de tänker kring betydelsen att förstå sig själv. Vi tar också upp frågor som vi har fått på vårt instagramkonto Olsson&Wiklund. Det blir även en mental coachfråga!  Du kan lyssna på vår Pod på @acastsweden, iTunes, och Spotify.

 

POD

Posted @withrepost • @olssonochwiklund Vi tre har jobbat många timmar tillsammans. I vårt andra podavsnitt pratar vi mycket om hur det är att umgås med rätt människor. Människor som kan lyfta dig och ställa de rätta frågorna. Ibland behöver man bara få vara med människor som du kan slappna av med, och bara vara få dig själv.

Vad saknar du för människor runt dig för att få alla pusselbitar på plats i pusslet?

 

SÅ JÄKLA ROLIGT ATT FREDRIK ANDERSSON VINNER

Volkswagen Tour avslutas med ”monsterklättringen” Dundret Hill Climb där åkarna efter att ha ”värmt upp sig” på världscupspåret, 3,75 km, tar sig an den fruktade Fjällbranten. Fredrik Andersson vann herrarnas lopp på ett övertygande sätt. Fredrik gör ett topplopp och som förstaårssenior är det starkt att vinna den här tuffa tävlingen. Det var också riktigt roligt att Fredriks syster Ebba vann på damsidan. Det kommer att bli spännande att följa Fredrik framöver. Fredrik är verkligen en mental kämpe.